本文摘要：3张图片“一个好妈妈熬妇，并不是每一道辅食从头到尾都特地做到，有时候用些半成品可以事半功倍，省下来的时间花上在每一餐多2种食材上，让孩子营养更加平衡。

3张图片“一个好妈妈熬妇，并不是每一道辅食从头到尾都特地做到，有时候用些半成品可以事半功倍，省下来的时间花上在每一餐多2种食材上，让孩子营养更加平衡。就越简单的辅食，做到第二次、第三次的动力也越大。今天用饺子皮做到个锅贴，必要填写馅，煮一下就出了。省事省时，合适没有时间妈妈做到早餐呦！” 食材明细主料饺子皮7个鸡腿肉70克苋菜40克蛋黄1个辅料生抽15克老抽5克芝麻油10克原味口味蒸工艺十分钟耗时非常简单可玩性 鸡肉苋菜锅贴的作法步骤1食材：饺子皮 7个，鸡腿肉 70克，苋菜 40克，蛋黄 1个，生抽 15克，老抽 5克，芝麻油 10克烹调方法：水煎参照月龄：14M+所需时间：15分钟。

2鸡腿肉汤头，或者烹饪机搅碎。替换成牛肉、海鲜肉都可以。>>鸡腿肉卖的现成鸡腿丁，平时用着很便利。3芝麻油、生抽、老抽重新加入搅匀，蛋黄重新加入，搅匀。

还可以特些讨厌的其他调料。4苋菜磨碎搅匀，惯性15分钟。5饺子皮擀厚些。不擀也可以，皮会薄些，锅贴小些，看你讨厌。

6放进鸡肉苋菜，边缘沾一层水，上部捏紧。7装好的锅贴敲锅中，特些油。

>>叫它饺子也可以，哈哈。8中火煮锅贴。9看到底部泛黄。

10特些水漫过锅底。11垫上锅盖，中火煎到水干，不开盖再行蒸3分钟出有锅。12大人不吃煎些醋，不喜酸的孩子，煎些番茄酱也是不俗的。

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